1日の徒歩

こんばんは       koukouです。

今日の歩き結果です。いい天気ですが

風が冷たかったけど頑張って歩いて行きました。

6:40出社 7:06最寄りの駅到着電車で移動 7:12 いつもの駅で降り1767歩

7:31 会社に到着 3033歩です。

10:53現場出発車で移動昼休み

6648歩 5000歩オーバー達成

12:30昼食後20分くらいの散歩で

約8000歩超えこの後現場でどのぐらい歩けるか楽しみです。

数字でわかるとやる気になりますね! でもその中今までより悪いとやる気が無くなる事も有ります。

しかしそこからまた頑張り続ければ

また良い結果があると思います。

これより午後の仕事開始です。

さてどのぐらい歩けるか?

仕事終了後のiPhone見るのが楽しみです

16:00 まだ仕事中ですがiPhone見てみようと思ったら何と持って無く車置きっぱなしなんてドジ😩

結構歩いたのに歩数わかなず残念すぐに車に取りに行き再開でも残す仕事がほとんど無し 結局歩数は17:11で8991歩でした。

本当でしたらプラス2000歩は行けたはず まあまだ帰り道がありますので目標の10000歩は行くはずなので良しとします!

明日はドジをしないで行きます!   確実に目標の10000歩は行けるので目標設定を変えて12000歩目指します。

また明日よろしくお願いします!

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