1日の徒歩

おはようございます!       koukouです。

昨日の徒歩数は15885歩でした。

歩行時間は196分 消費カロリー344kcalでした。

AM6:41出社 6:57最寄りの駅到着 1102歩 7:22会社最寄りの駅到着 B2F〜地上 1731歩 7:29 会社到着 3983歩 ロッカーで着替え7:51

4226歩 8:38建屋内移動4930歩 10:30 車で現場へ

11:28〜10分 125歩 多分コンビニよりトイレおよび一服

PM12:30 現場到着1件目です。ちなみに平均して1日平均3件建屋が広いと1日かかる事も有ります。(余談)この現場はほとんど動く事なく終了。

ただ現場の側の家に何と私の憧れの車を発見‼️ やはりかっこいい😁

14:20 昼食 次の現場に時間がないので25分休憩

15:002件目の現場到着 16:45仕事終了その時点2439歩 帰社

17:45到着 事務仕事終え 18:45帰宅 18:00〜19:00

3650歩 最寄りの駅から自宅まで1239歩でした。

今日も目標の10000歩達成しました。

昨日もいつも通りの街並みをしか歩けませんでした。多分今日も家の都合で同じになります

同じ街並みでも行き帰りに違うルート歩けば気も紛れます。

それでは今日も頑張りましょう。

 

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